Sestavení tréninkového plánu

Chcete začít cvičit bez trenér? Nevíte, jak správně složit svůj tréninkový plán aby jste cvičili kvalitně?

Obraťte se na mě. Rád vám sestavím program na míru. Stačí jen když mi přes mail pošlete: věk, váhu, výšku, zdravotní stav a s jakým tréninkovým typem chcete začít.

Hned se do toho pustím a nejpozději do 2 dnů bude připraven.